こんにちは😊
兵庫県尼崎市の産婦人科、JUNレディースクリニックです🏥

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骨盤底筋群を鍛えることで、
①GSMの改善
②不妊治療の方向け
③子宮脱の予防
④産後の膣の引き締め
など女性の健康に役立つ様々な効果が期待できます。

今回は4つ目の【産後の膣の引き締め】についてお話いたします😌

【膣がゆるむと？】
産後の膣は、出産時に赤ちゃんが通ることで骨盤底筋が引き伸ばされ、ダメージを受けて「緩み」が生じ、さまざまなトラブルに繋がります。

◆尿漏れ、頻尿、便漏れ
尿道や肛門を引き締める働きがある骨盤底筋がゆるむと、尿もれや頻尿、便もれを生じることがあります‪。
◆膣から空気が漏れる／膣ナラ(ちなら)
運動時や性交時などに空気が入り込み、オナラのような音が鳴ることがあります。
◆お湯漏れ
入浴後に、腟からお湯が漏れ下着を濡らしてしまうことがあります。
◆性交時の満足度低下
腟がゆるむことで、男女ともに性交時の満足度が低下してしまう場合があります。

【産後の膣の引き締めへの効果】
出産によって弱った骨盤底筋を強化し、産後の骨盤の歪みやケアにも役立ちます。
継続的な施術で産後の回復をサポートし、尿漏れや膣のゆるみの改善、骨盤まわりの筋力アップ、ヒップアップ、腰痛や骨盤の不調の改善が期待できるため、産後の体型や骨盤の歪みが気になる方に最適です✨️